今朝は厳しい冷え込みでした。

こけもも平の観測データを見ますと、7時台に－13度を記録し、

今季一番の寒さになりました。

日中でも気温が上がらず、今日は真冬日です。

昨日は暖かく雪もだいぶ融けたのですが、今日は全く融けていません。

村道（原村ペンション線）や八ヶ岳ズームラインの日陰は

除雪をしていないため、わだちになり走行しにくい状態です。

 

今朝の八ヶ岳

入笠山方面

富士山

 

周辺の道路状況をご覧ください。

八ヶ岳ズームライン

村道（原村ペンション線）

わだちになり走りにくくなっています

鉢巻道路

 

そして、昨日撮影できなかったこけもも平の様子です。

こけもも平入口付近

こけもも平6・7区画

こけもも平6・7区画（上り）

こけもも平6･7区画（下り）

 

しらかば平R・S・Tゴミステーション付近

 

 

さて、今日は蓼科へ出向きましたので、蓼科の様子もご覧ください。

積雪も15cm程で四季の森周辺とほぼ同じだったようですが、

道路は除雪がしてあり、車両の走行はスムーズです。

道の駅蓼科湖付近

照光寺

蓼科山（左奥）と北横岳（右）　　　　　　寒気の影響で山は吹雪いていそうですね

湖は結氷していませんでした

蓼科湖から見る八ヶ岳

お店の看板ヤギ

 

今日は真冬日なので、桁外れに寒い日中です。

車内などで体がポカポカになってから外に出ても、一瞬で身体が冷えてしまいます。

更に手もかじかんで指が動かせなくなります。

どうして寒いとこうなってしまうのか調べてみました。

 

人の身体は、心臓や脳などの重要な器官が体温の急激な低下で障害を受けないよう、

体温調節のための特別な仕組みが誰にでも備わっています。

寒さを感じた時に、真っ先に収縮して体温調節に貢献する特別な血管があり、

それを「動静脈吻合」（＝AVA血管）と呼びますが、

体表が寒さを感じると、冷えた部分に熱を送るため

「AVA血管」が拡張して温かい血液を送り込みます。

それでも温度が上がらない場合は、低体温が中心部に及ばないように、

「AVA血管」は逆に収縮をして血流を減らしてしまいます。

更に強い寒さを感じた場合、血液を遮断して生きるために必要な臓器の温度維持を図り、

命を守ろうとします。雪山などで手足の指が凍傷で壊死するのは

こうしたメカニズムで起こる現象なんですね。

こうした「AVA血管」の収縮・拡張する反応は、個人差があり、

それが冷え性の人とそうでない人の違いにもなっているようです。

 

手を温める方法として、手袋をする、手指を動かす、身体を温めるなど色々ありますが、

すぐに改善できる方法を、2019年に警視庁警備部災害対策課がツイートしています。

「手を上下に、大きく素早く数回振ることで、遠心力により

　体幹の温かい血流を指先に送ることができ、指先のかじかみは改善されるようです」

とあるので、かじかんだ手をすぐに改善したい場合はお試し下さい。

私も撮影する時に実践したいと思います。

 

 

今朝のまるやち湖です。

意外にも、結氷していますが全面ではありません

風が強いせいかもしれませんね

まるやち湖駐車場入口付近は路面が凍結していますのでご注意下さい

雪が融けて凍ったところに霜が降りていました

 

払沢区憩いの広場からの八ヶ岳とわらにょう

 

今日は晴れましたが、冷たい風が吹き付け凍えるような1日でした。

 

　　　　　販売管理センター　　　　　　　　　　　－5℃　14:00現在

　　　　　こけもも平（標高1500ｍ）観測データ　－8.2℃　14:00現在

 

こけもも平の今日の最高気温は－6.7℃（13時20分）でした。

朝の最低気温の状態が1日続いていたようなものですね。寒いです。

明朝は今朝よりさらに厳しい冷え込みとなる予報です。

暖かくしてお過ごしいただくとともに、水道管の凍結にご注意下さい。

 

今日のセンター　14時撮影

道路の拡幅作業中（立場林道）