四季の森ニュース
香りの効果
- 更新日2023年07月20日
- カテゴリ四季の森だより
今日も朝は雲が多くありましたが、晴れていました。
昨日よりは日差しが強く、気温も上昇しています。
八ケ岳方面
入笠山方面
八ケ岳ズームライン沿いのラベンダーが咲き始めました
周辺は爽やかな香りが漂っています
ラベンダーは開花直前が一番香るそうです
いつも八ヶ岳や入笠山方面を撮影している立沢大規模水田地帯は、
牧場があるので、気温が高くなると臭いが強くなって、不快になるのですが、
ラベンダーを撮影しようと思った途端、
車内がラベンダーの香りになったような気がしました(笑)
香りと記憶は密接に結びついていますね。
嗅覚は、五感の中でも太古から存在する原始的な感覚器だと言われています。
嗅覚の情報は大脳新皮質を経由せずに、
本能的な行動や感情、直感に関わる大脳辺縁系へダイレクトに届きます。
そのため香りをかぐと、感情が動き、穏やかな気持ちになったり、
食欲が増したりするんですね。
また、特定の香りをかぐことで、思い出がフラッシュバックしたり、
その時の感情を思い出したりしますが、
これは「プルースト現象」とか「プルースト効果」と呼ばれます。
皆様も経験があるのではないでしょうか。
香りの情報は、脳の視床下部まで伝わり、自律神経などにも影響を与えるため、
心身のバランスを整えることができると言われています。
つまり、香りは一瞬で脳を活性化し、感情をリセットできるので、
イライラやストレスに効果があるようです。
ご自分の好みの香りを見つけておくといいかもしれませんね。
実は、ラベンダーは木(木本)に分類される植物なんですよ。
(ウィキペディアでは半木本性植物となっています)
ちなみに、ひまわりはいくら大きくなるものでも草、バナナも草なんだそうです。
タイムやローズマリーなどハーブは木に分類されるものが多いですね。
今朝のアナベル街道 迫力満点です
今晩は雨のようですが、強く降らないでほしいものです。
通勤途上の草花です。
ニオイヒバだと思いますが、たくさんの球果をつけています
ミソハギが咲き始めていました
そして、ヒマワリも咲いていました。
変わった色合いですね。
いよいよ夏の花の季節になってきましたね。
午前中の八ヶ岳です。
今日は雲が広がり山頂は全く見えません。
北八ヶ岳も雲が出ています
茅野市街地方面
今日は山には雲がかかっていますが、
上空は八ヶ岳ブルーの美しい青空が見えています。
夕方になり少し雲が出てきました。
夕方から夜にかけて雨が降る予報です。
こけもも平(標高1500m)観測データ 25.6℃ 13:50現在 ※今日の最高気温
関東甲信地方の梅雨明けはいつなんでしょうか。
今日のセンター
タンポポの種