白马，一个非常棒的滑雪度假胜地，也曾在1998年办过冬季奥运。
白马的冬天，是滑雪爱好者向往的滑雪胜地；夏天，这里有壮丽的群山景致和高山植物，也是登山健行的乐园。来一趟夏天的白马，肯定让你感受不同！
白马夏日徒步
以下是我们推荐的以徒步为主的白马夏日行程。您可以从八方池山庄开始徒步，这里也是搭缆车的地方，本文末有如何前往八方池山庄的信息
距离: 大约1.5公里
海拔差: 230米
所需时间: 约1.5小时(单程)
从八方池山庄，你有2种选择: 往左，或往右。我们选择往左，路程到一半都还有木栈道可以走。所以，选左边比较简单。如果你选择右边，途中须穿过乱石堆，会比较难走。
从八方池山庄到八方池的健走
你可以健走到八方池，或是6月阿尔卑斯线开始运行时，你还可以登到更高的唐松岳。阿尔卑斯线只在绿色季节行驶(6/1~10/27)，每年行驶时间不同，需注意的是，天气不好时将停驶。
关于八方池，经常被问到「最佳旅游时机为何时?」，这取决于你想看什么。比如，你想看日本北阿尔卑斯山的高山植物，则推荐7-8月；想看红叶?则推荐9月底到10月初。
八方尾根位于日本北阿尔卑斯山脉的尾端。八方尾根的山脊线有8个方向，1条山脊、8个方向，这就是「八方尾根」名字的由来。根据有名的日本百名山(深田久弥 著)一书介绍，从这里可以瞭望到日本百名山中的11座。天气好的话，你还可以从石堆1号那里看到富士山喔！
越过山丘，就是「八方池」啦！当天天气阴郁，我没能看到完美倒映的日本北阿尔卑斯山脉。山脊部分还被云挡住，但云雾的覆盖也让整个景色显得特别神奇。站在这环境里，你会同时感觉自己很渺小，却又很大，非常奇妙。
受日本神道信仰的影响，神灵存在于大自然的各个地方；山、森林、海、河…等。所以在山顶普遍能看到神社。
当你爬得越高，看到的树就越矮。仔细留意周围的环境，你就会在岩石间发现日本北阿尔卑斯山脉可爱的小花小草。
温泉一日游
经过数小时的健走后，相信我，没有比全身泡在温泉里更享受的事了！有个很棒的日归温泉「八方之汤」，从八方巴士总站步行2分即可抵达。见地图
泡汤费用800日元，如果你没有毛巾，没问题！200日元可以加购。那里的浴场还提供洗发液和沐浴乳。如果你害羞或没有时间泡汤，旁边还有超推荐的免费泡脚温泉喔！
前往白马
东京到白马
从新宿巴士总站搭巴士，到八方巴士总站(约5小时、2,800～6,100 日元) 。
新宿～白马时刻表 >
长野到白马
从长野车站搭巴士，到八方巴士总站或白马车站下车(约1.5小时、2,200日元) 。
长野～白马时刻表 >
松本到白马
从松本站搭乘JR大糸线，在「信浓大町」转乘大糸线
或是搭乘一天只有一班的特急Azusa No.3直达JR白马站(约1.4小时、1,140日元)
前往八方缆车巴士站
白马地区的接驳巴士
从白马站到八方巴士总站，都有开往八方缆车的接驳巴士(八方缆车巴士站)。或是你也可以选择从八方巴士总站走15分钟，抵达八方缆车站。(距离仅1.5公里)
時刻表 1
票价: 单次搭程300日元/ 一日无限乘车券500日元
服务期间: 4/4~5/6每日运行、7/13~8/25每日运行、9/14~11/4六日及公共假日运行
時刻表 2
票价: 持有以下*缆车券将可免费搭乘巴士
*八方阿尔卑斯线缆车、岩岳缆车、栂池全景缆车
服务期间: 6/1~10/27每日行驶
八方阿尔卑斯缆车路线包含了亚当缆车(Gondola Adam)和2道滑雪用简易型缆车(Alpen Quad、Grad Quad)。从八方缆车巴士站走几个台阶即可抵达亚当缆车(Gondola Adam)。八方阿尔卑斯缆车路线的来回票为2,900日元，单程约20分钟。见地图
您感觉如何？这个行程是否让您有一种想穿上最爱的徒步鞋，走入森林的冲动？还是说这并不是您的理想行程？告诉我们您对此徒步行程的想法！
